Parin vuoden ratsastustauon jälkeen pystyn vihdoin jatkamaan ratsastustunneilla käymistä. Tämä blogi kertoo tavoitteellisesta ratsastuksen opettelusta tavallisen tuntilaisen näkökulmasta. Pidän päiväkirjaa omasta edistymisestäni ja oivalluksistani ratsastajana pääasiassa itseäni varten, mutta jos niistä on hyötyä jollekulle muullekin, on se plussaa. Tavoitteena minulla on kehittää omaa ratsastustaitoani niin pitkälle kuin mahdollista, vaikka ainakaan tällä hetkellä minulla ei mahdollisuutta omaan hevoseen olekaan.
Tiistaina 26.7. kävin liinatunnilla hakemassa tuntumaa ratsastukseen pitkän tauon jälkeen, jotta saisin keskittyä täysin omaan itseeni, eikä minun tarvitsisi huolehtia hevosen liikkumisesta ja ohjaamisesta. Puolituntinen kului ihan liian nopeasti, mutta oli antoisa. Yllätyin siitä, kuinka vähän ongelmia istunnassani oli, sillä kahdessa vuodessa oletin kehittäneeni enemmänkin ongelmia. Tokikaan yksi puolituntinen ei paljasta kaikkea, ja kun mukaan otetaan hevosen hallinta, tulevat ongelmat paremmin ilmi, mutta alku tämäkin =) Ratsukseni sain Masin.
Suurimpina huomioina opettaja neuvoi kääntämään ylävartaloa lonkista asti "sentin verran" eteenpäin kaikissa askellajeissa, jotta en istuisi hevosen liikkeen takana vaan sen päällä. Kevyessä ravissa polvilla puristamisesta pitäisi päästä eroon ja pitää paino tasaisesti molemmilla jalustimilla koko ajan. Jalkoja pitäisi pystyä rentouttamaan enemmän (reidet, pohkeet, nilkat) lähinnä harjoitusravissa ja laukassa. Harjoitusravissa keskivartalo pitäisi pitää paremmin kasassa ja ajatella ennemmin nostavansa itseään vatsalihaksilla ylöspäin ravin tahtiin kuin joustavansa niin paljon keskivartalolla. Kiersin myös ylävartaloani hieman liikaa sisäänpäin, mikä aiheutti ylävartalon kallistumista sisälle, ulkoistuinluun irtoamisen satulasta ja painon valumisen liikaa ulkojalustimelle. Tätä korjattiin pitämällä katse hevosen korvien välissä sekä etenkin laukassa katsomalla ulospäin ja kääntämällä katse hitaasti takaisin suoraan eteen. Hyvää istunnassani oli kuulemma etenkin rintakehän ja pään kannattelu oikeilla paikoillaan, sekä se ettei istunnassani ole mitään "suurempaa vikaa".
Tässä vielä kuvia tunnilta (kuvakaappauksia videolta, siksi kehno laatu):
 |
| Heti alkukäynneissä on takanoja näkyvissä. |
 |
| Tässäkin takanoja selkeästi esillä. |
 |
| Vaikka estesatula ohjasikin jalkoja enemmän eteenpäin, niin kevennystä olisi varmaan voinut edes yrittää pitää pienempänä... :D Mutta olenpahan ainakin suorassa. |
 |
| Edelleenkään kaikkea jalkojen eteen työntymistä ei voi laittaa estesatulan piikkiin... apua :D |
 |
| (Opettaja sensuroitu näteillä mustilla palkeilla.) Ja harjoitusravissa keskivartalo vatkaa. Tässä liikkeen toinen ääripää... |
 |
| ... ja tässä toinen ääripää. Tästä on suunta vain ylöspäin ja silleen. |
 |
| Laukassa näkyy lantion kallistuminen ulos- ja hartialinjan kallistuminen sisäänpäin, joskin se oli tällä tunnilla paljon pienempää kuin mitä se on pahimmillaan ollut. |
 |
| Laukassa jalka heilui aika paljon edestakaisin, tässä toinen ääripää. |
 |
| Laukkaa ilman käsiä. Jippii! |
 |
| Laukkaa ilman jalustimia, käsillä taisin pitää kiinni satulan kauhukahvasta. |
 |
| Niin se ylävartalon eteenkallistus ja vähemmän on enemmän -asenne..? Tämä kuva jotenkin konkretisoi käskyn "pidä ylävartalo hiljaa laukassa". Olen kuullut siitä melkein koko ratsastajanurani ajan, enkä koskaan oikein ole tajunnut, miten sitä käytännössä pitää hiljentää... ehkäpä ensi kerralla osaan. |
 |
| Ihanan kiemura laukannosto. Yksi iso ongelmani :D |
 |
| Harjoitusravissa ryhti tuppaa vähän lysähtämään, mutta jospa se korjaantuisi, kun saisi keskivartalon lopettamaan sen vatkaamisen. Jalka on tässä kuitenkin jo aika rento. |
 |
| Loppukäynneistä. Oon ihan mutkalla, ja jalatkin näyttää eripituisilta. |
Viikonloppuna onkin edessä ratsastusleiri, jossa pääsee sitten tositilanteeseen ja saa vähän lisää tuntumaa ratsastukseen, ja ensi viikolla alkavat syyskauden vakiotunnit. En malta odottaa!
Kommentit
Lähetä kommentti