Vuosikatsaus 2016 ja suunnitelmia vuodelle 2017

Näin vuoden viimeisenä päivänä on hyvä tarkastella mennyttä ja suunnitella tulevaa. Vuosi 2016 oli siitä hieno, että minulla oli vihdoin mahdollisuus jatkaa ratsastusta kahden vuoden tauon jälkeen. Heinäkuun lopussa kävin Ruovedellä leirillä ja syyskauden ratsastin viikkotunneilla kerran viikossa.

Viikkotunneilla ratsastin eniten Masilla (6 kertaa) ja Bitonkalla (5 kertaa), muilla hevosilla kerran tai kaksi. Molempien kanssa on kehitys selvästi ollut nousujohteista, vaikka edelleen on tietysti paljon parannettavaa. Masin kanssa suurin ongelmani oli alkusyksystä ryhdin ja kyynärkulman säilyttäminen. Erityisesti ryhdin kanssa huomaan edistymiseni, sillä en enää juurikaan päästä itseäni lysähtämään. Kyynärkulman kanssa minulla on vielä harjoiteltavaa, mutta muistan ajatella ja korjata sitäkin yhä useammin. Bitonkan kanssa huomaan kehityksen erityisesti yksityistunnin jälkeisenä aikana. Yksityistunnilla puristin itseäni reisillä kiinni Bitonkaan harjoitusravissa, kun taas vuoden viimeisellä tunnilla pystyin jo rentouttamaan jalkani, vaikken siltikään pystynyt istumaan kunnolla. Viime tunnilla sain myös nostettua laukat molempiin suuntiin sen kanssa, kun taas yksityistunnilla en saanut toista laukkaa nousemaan ollenkaan, kun jännitin niin paljon.

Ensimmänen tunti kahden vuoden tauon jälkeen: huono ryhti on selvästi havaittavissa

Lantio valuu vasemmalle

Ryhdin ja kyynärkulman säilyttämisen sekä jalkojen rentouttamisen lisäksi minun pitää vielä keskittyä istuntani suoruuteen. Nyt se tuntuu valuvan koko ajan vähän liikaa vasemmalle (tämä on muuten kummallista, sillä ennen kahden vuoden taukoani valuin aina oikealle!) Avain näiden kaikkien parantumiseen on keskivartalon voima - sitä ei tällä hetkellä ole tarpeeksi, joten jonkinlainen jumppa minun täytyy ottaa ohjelmaani =) Lisäksi epäilen istuntani olevan kiero niin, että oikea istuinluu jää taaemmas kuin vasen, ja tähän olisi hyvä saada jotain korjausta. Onneksi heti tammikuussa onkin tulossa kaksi istuntatuntia, ja lisäksi aion ottaa jossain kohtaa normaalin viikkotuntini lisäksi muutaman extratunnin, joissa pääsen keskittymään istuntaani. Istuntakorjausten lisäksi minun pitää opetella käyttämään apujani nopeammin, pitämään erityisesti ulko-ohja paremmin tuntumalla (kaarevilla urilla työnnän erityisesti oikean käteni liian suoraksi sen ollessa ulkokätenä) ja muistaa olla menemättä etukumaraan varsinkin laukannostoissa. Minun pitää myös muistaa pitää katse hevosen korvien välissä kaarevilla urilla, jottei sen ulkolapa pääse karkaamaan.

Esteitä en tänä vuonna hypännyt kuin leirillä kesällä, joten niistä ei oikein ole mitään sanottavaa tätä postausta koskien. Kevätkaudellakin tuntini on koulupainotteinen, joten esteet jäävät alkuvuonnakin vähälle. Jos minulla jossain vaiheessa olisi mahdollisuus kahteen viikkotuntiin, niin sitten vähintään toisella tunnilla pitäisi päästä hyppäämään edes silloin tällöin, mutta se ei tällä hetkellä näytä kovinkaan todennäköiseltä =(

Näillä mennään. Seuraavan kerran pääsen ratsastamaan jo ensi viikolla ja jopa kahdesti, joten onneksi ei tarvitse pitää joululomaa ratsastuksesta =)

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

8.12. Sisäpohkeen läpiratsastus

Tälle tunnille sain ratsukseni Miron. Olin mennyt sillä kerran aiemmin, ja se oli ensimmäinen kerta kun käytimme Freejump Colliereita, joten en ollut päässyt kovinkaan paljon kiinni Miron toimintaan. Olin kuitenkin kirjoittanut tänne blogiin, että se oli mennyt kiltisti siihen suuntaan, mihin sitä ohjasin. Alkuverryttelynä ravasimme kenttää aluksi ympäri pitkin ohjin ja keventäen, ja pian siirryimme tekemään kolmikaarista kiemurauraa, edelleen pitkin ohjin ja keventäen. Miro kääntyi kolmikaariselle ihan hyvin, mutta sillä oli aika paljon vauhtia, joten en meinannut saada sitä suoristettua kunnolla kaarien välissä. Ope neuvoi minua hidastamaan sen vauhtia hidastamalla kevennystäni ja tarvittaessa tekemään pidätteitä ulko-ohjasta, mutta en saanut kroppaani oikein toimimaan, ja joka kerta kun yritin käyttää pohjetta kääntävästi, otti Miro siitä myös lisää vauhtia. Tunnin aiheena oli alunperin tarkoitus olla ihan muuta, mutta suunnitelmat muuttuivat lennosta ja päädyimmekin ratsas...
Lue lisää

11.1. Elämäni paras laukannosto (ja muita onnistumisen hetkiä)!

Olin yksityistunnilla rästimässä yhtä ryhmätuntia, jolle en päässyt. Ratsukseni sain ihanan Pason. Tunnin aiheeksi toivoin keinoja nopeuttaa ja keventää apujani, sillä kuten olen kirjoittanut, tuppaavat varsinkin pohjeapuni olemaan liian hitaita ja voimakkaita. Ihan hirveästi emme tähän kuitenkaan keskittyneet, mutta se ei haitannut, koska perusistuntaa parannettiin senkin edestä! Tunnin isoimpia teemoja oli seuraavat: 1. Ajattele istuntaa enemmän takareidelle, anna jalkojen halata hevosta ja siirrä kantapäätä taaksepäin. Erityisesti siirtymissä istu pystyssä. (Ei saa mennä etukenoon.) 2. Rentouta koko jalka lonkasta lähtien. Rentouta myös takapuoli. (Älä purista polvella.) 3. Kädet ovat oma erillinen yksikkönsä, jotka pystyvät pitämään kevyen, tasaisen tuntuman hevosen suuhun, vaikka keskivartalo tai jalat tekisivät ihan omiaan, kuten hölskyisivät tai puristaisivat. (Älä jännitä hartioita.) 4. Kaarteissa molemmat kyljet ovat yhtä pitkät. (Älä lähde kippaamaan ylävartaloll...
Lue lisää

28.3. "Laukkaväistö"

Ratsuna jälleen Masi, tunnin aiheena "laukkaväistö". Lainausmerkeissä siksi, että ope sanoi ettei laukassa voi tehdä puhdasta väistöä samalla lailla kuin käynnissä ja ravissa, mutta harjoituksena se on todella hyvä jumppaamaan hevosen takajalkoja. Minulla oli pitkästä aikaa mukana raippa ratsastuksessa, ja huh miten iso ero Masissa tapahtuikaan sen myötä :D Se reagoi pohkeeseen yllättäin paljon paremmin ja ratsastus tuntui sitä myötä kummasti paljon helpommalta. Väistöura oli sama kuin edellisillä kerroilla, eli pitkän sivun alusta kohti pituushalkaisijaa. Meidän ei kuitenkaan tarvinnut väistää pituushalkaisijalle saakka, vaan 1/4-linja riitti. Ennen väistön ratsastamista laukassa tulimme sitä muutaman kerran käynnissä ja ravissa. Jälleen väistö oikealle oli meille vaikeampi, vasemmalle sujui jopa hyvin. Laukassa ope käski meidän nostaa jalustimet kaulalle. Itsehän jännityin jo pelkästä ajatuksesta, että minun pitäisi laukata Masilla ilman jalustimia (Masi kun os...
Lue lisää